DROGA!

Ontem passei o dia tão "direita". Fiz todas as refeições certinhas, pouco carboidrato, pouca gordura, diminuí a quantidade, muita salada, pão integral no jantar, nem sentia fome... quando foi na hora de dormir, o ataque aconteceu: macarrão com bife (muitoooo) e bolo de noiva. Senti como se eu fosse uma viciada em drogas LITERALMENTE que não pode ver a droga, não resiste, e não usa pouquinho, usa bastante. Fracassei! Acordei com dor de estomago e de consciência. Mais uma tentativa hoje, mais um dia de luta.

PERSISTÊNCIA

Mais um dia frustrado... sem cumprir a meta. Tenho tanta vontade de cuidar da minha saúde, emagrecer... mas fracasso, caio nas tentações, não seguro a onda. Tenho que procurar um profissional, preciso de ajuda. Com as obrigações do dia-a-dia: filhos, casa, estudo, trabalho, filhos, filhos, marido, amigos; sempre deixo para depois a meta de emagrecer, de me cuidar. Espero que em alguns dias eu tenha mudado essa história. O meu lema do dia, da semana, da vida, tem que ser PERSISTÊNCIA, MUITA PERSISTÊNCIA!

Bom domingo!

Quero ir à praia hoje. No final da tarde. Caminhar, sentir a brisa, brincar com meu filho caçula. Queria entrar logo num clima mais saudável de vida. Essa história de ficar em casa no fds, de bobeira e só sair se for para comer NÃO DÁ! No more. Lembro quando eu acordava cedo para fazer exercícios ou uma simples caminhada... o dia era tão bem aproveitado, eu tinha mais disposição, e o melhor: estava mais magra e saudável. Toda essa minha neura, de perder peso, não é só estético, pois estou acima do peso há anos (uns 8). O que me deu o click foi fazer uns exames e descobrir que tudo ESTÁ ALTERADO. Minhas taxas (hormônios, colesterol,triglicerídeos, etc), nódulo no útero, nos seios, e o que mais me preocupa (pela cara da médica) um nódulo na tireóide. Portanto, VIDA SAUDÁVEL É O QUE QUERO NO MOMENTO. Nada que tire meu vinhozinho de vez em quando, que por sinal é muito saudável. hehehehe.

Alerta!

Gente! A maior furada esse negócio que aparece lá no facebook (seque a gordura abdominal, o que as famosas fazem para emagrecer, perca 11 quilos em 1 mês, produto importado revolucionário) => DIETMAX = MAXBURN = FURADAAAA. Já mudaram até o nome, mas é a mesma por%#. Pior que ainda tem gente (como eu) que cai nessa conversa. Faz mal, deixou meu estomago alto, constipação. Ódio de mim por acreditar nessas lorotas. Lá no orkut tem a comu com o nome do produto e diversas opiniões, 90% revoltas. Link que apresenta o produto http://www.saudebrasil.org/maxburn.htm

Decisão

Parece piegas, e é mesmo, mas estou na maior luta contra a balança. Se bem que a balança tem lutado sozinha e está ganhando a briga há muito tempo.
Vou dizer que sou triste? NÃOO! Curto a vida e as coisas boas e ruins que acontecem neste espetáculo. Mas me falta algo, ou mehor, me sobra ALGOuns quilos. Vamos lá!  Então... estou aqui numa tentativa - espero que vitoriosa - de reagir e lutar de verdade, dar a cara a bater (sei lá se é assim que se fala). Enfim, tenho que me erguer (tipo as lutas de Rocky I, II, III,IV ...) depois de cair, apanhar, quase desistir; levantar com todo gás, lutar, e GANHAR!