DROGA!

Ontem passei o dia tão "direita". Fiz todas as refeições certinhas, pouco carboidrato, pouca gordura, diminuí a quantidade, muita salada, pão integral no jantar, nem sentia fome... quando foi na hora de dormir, o ataque aconteceu: macarrão com bife (muitoooo) e bolo de noiva. Senti como se eu fosse uma viciada em drogas LITERALMENTE que não pode ver a droga, não resiste, e não usa pouquinho, usa bastante. Fracassei! Acordei com dor de estomago e de consciência. Mais uma tentativa hoje, mais um dia de luta.